TUGITEENUSED

VAATA või KUULA | On üks turvaline koht, kuhu noor saab seksuaaltervise teemal alati pöörduda

3 days ago

On üks turvaline koht, kuhu noor saab seksuaaltervise teemal alati pöörduda 🫶

Meie noortekabinetti ehk noorte nõustamiskeskusesse on oodatud kõik neiud ja noormehed kuni 26. eluaastani ‒ nii ravikindlustatud kui kindlustamata.

Oma murega võib noor pöörduda nii arsti kui ka ämmaemanda poole, sest mõlemad teevad vajalikke analüüse ja uuringuid ning saavad vajadusel suunata edasi teise spetsialisti juurde. Kõigil, kes asutuses töötavad, on vaikimiskohustus ja kõik kabinetis räägitu on konfidentsiaalne. Ilma noore loata ei anna keskus probleemi, analüüside vms kohta infot edasi vanematele, perearstile ega kellelegi teisele.

Missuguste seksuaalterviseteemaliste küsimustega pöörduvad Eesti noored noortekabinetti? Vaata saates 👇 ... See MoreSee Less

tervispluss.delfi.ee

Lääne-Tallinna Keskhaigla ämmaemand ja noortenõustaja Velly Roosileht ning ämmaemand Britta Jürgenson räägivad, missuguste seksuaalterviseteemaliste küsimustega pöörduvad Eesti noored noortekabinetti.

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

4 days ago

Head naised, hoolige oma tervisest ja tulge sõeluuringule 🌸Pelgulinna sünnitusmaja ees on sel nädalal mammograafia uuringutreiler 🚑

Iga päev saab Eestis rinnavähi diagnoosi umbes kaks naist. Sõeluuring aitab rinnavähki avastada varases arengustaadiumis ja tagab eduka ravi. Sel nädalal, 𝟮𝟳. 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗶𝘀𝘁 𝗸𝘂𝗻𝗶 𝟭. 𝗱𝗲𝘁𝘀𝗲𝗺𝗯𝗿𝗶𝗻𝗶 on Pelgulinna sünnitusmaja (Sõle 23) ees mammograafia mobiilne uuringutreiler, kuhu oodatakse rinnavähi sõeluuringule kõiki 𝟭𝟵𝟱𝟱., 𝟭𝟵𝟱𝟳., 𝟭𝟵𝟱𝟵., 𝟭𝟵𝟲𝟭., 𝟭𝟵𝟲𝟯., 𝟭𝟵𝟲𝟱., 𝟭𝟵𝟲𝟳., 𝟭𝟵𝟲𝟵., 𝟭𝟵𝟳𝟭. 𝗷𝗮 𝟭𝟵𝟳𝟯. aastal sündinud naisi.

❗️ 𝗥𝗶𝗻𝗻𝗮𝘃ä𝗵𝗶 𝘀õ𝗲𝗹𝘂𝘂𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗻 𝗧𝗔𝗦𝗨𝗧𝗔!

☎️ Vajalik on etteregistreerimine telefonil 627 4470.

Kui Te kuulute käesoleval aastal kutsutud aastakäigu hulka, siis võite julgelt registreeruda sõeluuringule kutset ära ootamata. ... See MoreSee Less

Photo

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

5 days ago

Kui hammas tuleb välja tõmmata: mis on põhjused ja asendamisvõimalused?

Suutervis on oluline osa meie füüsilisest tervisest, sest hammaste olukord mõjutab kogu organismi tervist – katkistest hammastest alguse saanud põletikud hakkavad nõrgestama organismi vastupanuvõimet. Suukirurgiale spetsialiseerunud Lääne-Tallinna Keskhaigla hambaarsti dr Vitali Stsepaniuki sõnul on tänapäevase hambaravi eesmärk ennetada hammaste kaotust, kuid teatud juhtudel võib hamba eemaldamine siiski olla vältimatu.

🦷 𝗛𝗮𝗺𝗯𝗮 𝗲𝗲𝗺𝗮𝗹𝗱𝗮𝗺𝗶𝘀𝗲 ü𝗵𝗲𝗸𝘀 𝗽𝗲𝗮𝗺𝗶𝘀𝗲𝗸𝘀 𝗽õ𝗵𝗷𝘂𝘀𝗲𝗸𝘀 𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗲, et hammas on niivõrd kahjustunud, et seda ei ole enam võimalik raviga päästa. Vahel on siiski võimalik hambajuur säilitada, et sellele kroon paigaldada, kuid kui ka juur on kahjustunud, peab hamba täies ulatuses eemaldama. Kahjustunud hammas tekitab suus põletikku, mis lisaks valule ja ebamugavusele võib kaasa tuua hoopis suuremaid riske tervisele.

🦷 𝗧𝗲𝗶𝘀𝗲𝗸𝘀, 𝗸𝗮 𝗿𝗮𝘀𝗸𝗲 𝗵𝗮𝗺𝗯𝗮𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 – näiteks õnnetus, kukkumine – võib hammast kahjustada sedavõrd, et hamba taastamine ei ole enam võimalik. Ka sel juhul võib hamba eemaldamine olla ainus võimalus.

🦷 𝗞𝗼𝗹𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗸𝘀 𝗽õ𝗵𝗷𝘂𝘀𝗲𝗸𝘀 𝗼𝗻 𝗸𝗮𝘂𝗴𝗲𝗹𝗲 𝗮𝗿𝗲𝗻𝗲𝗻𝘂𝗱 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗱𝗼𝗻𝘁𝗼𝗹𝗼𝗼𝗴𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝗱 𝗵𝗮𝗶𝗴𝘂𝘀𝗲𝗱 𝗲𝗵𝗸 𝗶𝗴𝗲𝗺𝗲𝗵𝗮𝗶𝗴𝘂𝘀𝗲𝗱. Hammas ise võib küll olla täiesti terve ja ilma aukudeta, kuid igemehaiguse tõttu võib see hakata loksuma ega püsi enam lõualuu sees.

🦷 𝗡𝗲𝗹𝗷𝗮𝗻𝗱𝗮 𝗽õ𝗵𝗷𝘂𝘀𝗲𝗻𝗮, 𝗺𝗶𝗸𝘀 𝘃õ𝗶𝗯 𝗵𝗮𝗺𝗺𝗮𝘀𝘁𝗲 𝗲𝗲𝗺𝗮𝗹𝗱𝘂𝘀 𝗼𝗹𝗹𝗮 𝘃𝗮𝗷𝗮𝗹𝗶𝗸, 𝘀𝗮𝗮𝗯 𝘃ä𝗹𝗷𝗮 𝘁𝘂𝘂𝗮 𝗻𝗶𝗶-ö𝗲𝗹𝗱𝗮 𝗼𝗿𝘁𝗼𝗱𝗼𝗻𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲 𝗻ä𝗶𝗱𝘂𝘀𝘁𝘂𝘀𝗲, st hambumuse korrigeerimiseks on vaja teha suhu ruumi juurde, et hambad mahuksid kenasti ritta. Samuti on mõnikord vaja hammas eemaldada, kui tema viltune asend takistab näiteks hambaproteesi paigaldamist.

Põhjuseid on veel, aga eespool nimetatud juhtumitega puutuvad #meiehaigla hambaravikliiniku arstid kõige sagedamini kokku. Mis saab edasi, kui hammas on eemaldatud ehk millised on võimalused hamba asendamiseks ning millistel juhtudel on tarkusehammaste eemaldamine vajalik, lugege lähemalt siit: www.virtuaalkliinik.ee/uudised/2023/11/07/kui-hammas-tuleb-valja-tommata-mis-on-pohjused-ja-asend... ... See MoreSee Less

Photo

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

3 weeks ago

🌎 Kogu maailm tähistab täna diabeedipäeva. 14. november valiti seetõttu, et sel päeval 1891.aastal sündis Frederick Banting, kes avastas 1922. aastal koos Charles Bestiga insuliini.

Diabeet on laialt levinud krooniline ainevahetushaigus, mis tuleneb insuliini nõrgast eritumisest või toimest. Diabeedi sümptomiteks on pidev janu ja suukuivus, sage urineerimine, väsimus/jõuetus, pidev nälg, ootamatu kaalulangus, aeglaselt paranevad haavad, korduvad infektsioonid, ähmane nägemine.

Eestis on diabeet diagnoositud umbes 70 000 inimesel. Nendest vaid 10% kannatab esimest tüüpi diabeedi all, suuremale osale (ligi 90% diabeetikutest) valmistab probleeme aga teise tüübi diabeet, mis on seotud otseselt ebatervislike toitumisharjumuste ja vähese füüsilise aktiivsusega.

#meiehaigla diabeediõde Külli Kasak jagab nõuandeid, kuidas diabeeti ennetada:

🔸 Tervislik toitumine. Hoia kehakall normis, toitu regulaarselt
🔸 Kehaline aktiivsus. Liigu igal päeval 30-60 minutit
🔸 Tasakaal on peaasi! Pööra rohkem tähelepanu vaimsele tervisele (tasakaalus vaimne tervis, oskus maandada liigset stressi, viha või hirmu. Teadlikult suurendada meeldivate emotsioonide kogemust).
🔸 Hea uni, maga 7-8 tundi ööpäevas.
🔸 Loobu halbadest harjumustest (näiteks suitsetamisest). ... See MoreSee Less

Photo

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email