Otsing

IMIKUTE JA VÄIKELASTE UJUTAMINE

Vesi on lapsele loomulikuks keskkonnaks, kuna ka emaüsas viibib ta ju vees. Seetõttu võib imiku ujutamisega alustada juba esimesel elukuul, kui naba on paranenud ning lapse loomulik mikrofloora veidi arenenud.

 

Imikute ja väikelaste ujutamine toimub Haabersti tervisekeskuses, Õismäe tee 179.

 

Tervisekeskuses on 2 basseini:
 
Väike bassein (sügavus 0,5m) on mõeldud kuni 7 kg laste ujutamiseks. Korraga on vees maksimaalselt 3 last. Ujutamise pikkuse määrab üldjuhul laps ise vastavalt oma tujule, isule või magamisvajadusele. Ideaalis kestab üks ujutamine 20 min.

Registreerimine: Registreerimine ja tühistamine bronn.ee keskkonnas.

 

Suures basseinis (sügavus 1,2m) toimuvad imikute ja väikelaste rühmatunnid koos lapsevanemaga. Lapsed on gruppides vastavalt vanusele. Tunni pikkus 30 min.
Registreerimine: Registreerimine ja tühistamine bronn.ee keskkonnas.
 

Vesi basseinides on 32-34 kraadi ning ümbritsev õhutemperatuur 26-27 kraadi. Et kõik lapsed saaksid nautida puhast vett on vajalik kasutada ujumismähet või ujumispükse. Lapsevanemad peaksid kinnitama pikad juuksed või kasutama ujumismütsi.

 

Ujutamise jooksul õpetab füsioterapeut lapsele tema kehatunnetust läbi erinevate asendite ja liikumiste: selili, kõhuli, külge ees, horisontaalselt, vertikaalselt, hüpitades ning läbi vee sukeldudes.

 

Pärast ujumist on võimalik kasutada imikute toitmisruumi, kus laps saab maha jahtuda, süüa ja puhata.

 

Ujumine on kasulik, kuna tagab lapse kiirema füüsilise, psüühilise ja emotsionaalse arengu:

– arendab käte ja jalgade liikumist ning omavahelist koostööd

– arendab tasakaalu

– tugevdab nõrku lihaseid ning lõdvestab pinges lihaseid

– lapsed hakkavad varem keerama ja roomama

– areneb südame- ja hingamisfunktsioon

– parem kontakt lapsevanemaga

– lastel on parem keskendumisvõime

– neil on lihtsam sotsialiseeruda ja sõpru leida

– ujumine väsitab, rahustab ning tagab seega parema une

 


HINNAKIRI