Рекомендации после выписки из роддома

‍

Пакет включает следующие лекции:

• Послеродовой период — акушерка Кайри Анспер
• Права женщины и законодательство — социальный работник Марита Ильмойя
• Грудное молоко и кормление грудью — акушерка Лийс Рааг
• Уход за новорожденным — акушерка Кайрит Пярлист
• Первая помощь младенцу и маленькому ребенку — анестезиологическая медсестра Ли Лухаяэр

Содержание онлайн-лекций

• Послеродовое восстановление: послеродовые выделения, уход за швами, запоры, упражнения для мышц тазового дна, менструальный цикл и сексуальность, психоэмоциональное состояние, поддержка партнера, когда можно начинать физические нагрузки.
• Уход за новорожденным с первых дней жизни: уход за пупочной ранкой, промывание глаз, смена подгузника, подмывание, а также различные способы правильного и безопасного поднятия ребёнка.
• Грудное вскармливание: правильный захват груди и оптимальные позы для кормления, как справляться с болезненностью сосков, сцеживание молока, а также рекомендации по поддержанию достаточного количества грудного молока для полноценного питания ребёнка.
• Правовые и социальные вопросы: порядок выбора имени ребенка, информация о пособиях по беременности и родам, а также о родительском отпуске.
• Первая помощь: инструкции по оказанию неотложной помощи при повышенной температуре, риске удушья, падениях, ожогах и остановке дыхания.

Дополнительные рекомендации

• При возникновении проблем с грудным вскармливанием рекомендуем обратиться к консультанту по кормлению грудью.
• Школа семьи устраивает различные занятия для малышей. Рекомендуем записаться на занятия по купанию уже в первые недели жизни малыша.
  Вход в Школу семьи расположен за родильным домом (Sõle 23).
  Запись на занятия для младенцев осуществляется на сайте https://www.veebiregistratuur.ee/285/