Beebi uni ja uneprobleemid lapseootajatele

Loeng sobib lapseootajatele, kes soovivad saada realistlikke teadmisi beebi unest ning praktilisi nõuandeid rahulikumaks alguseks.

Milline on vastsündinu uni päriselt? Kuidas valmistuda beebi esimesteks elukuudeks ja mida oodata une osas?

Loengus räägime:

• vastsündinu une eripäradest ja normaalsetest unerütmidest

• miks beebi ärkab sageli ja miks see on arenguliselt oluline

• kuidas luua turvalist ja rahulikku unekeskkonda

• kuidas toetada beebi und ilma liigsete ootuste ja stressita

• millised on levinumad uneprobleemid esimestel elukuudel

• kuidas hoida ka vanemate enda heaolu ja und

‍

Ämmaemand Maris jagab praktilisi soovitusi ja vastab küsimustele.

Loengus saab osaleda naistenõuandla saalis.

Eesti keeles: 5. juuni kell 15.00

Iga kuu 20ndast kuupäevast ilmuvad järgmise kuu loengud veebiregistratuuri ja algab registreerumine.